Тренинговая программа "Театр отношений. Я и Ты"

Возможности проекта:

- Обучение современным методам развития навыков коммуникативной компетентности.

- Развитие умения в установлении и поддержании психологического контакта в общении.

- Познание своих возможностей и ограничений во взаимодействии с другими людьми.

- Осознание и снятие внутренних барьеров, мешающих эффективной коммуникации.

- Определение базовых жизненных стратегий, используемых в отношениях с другими.

- Изучение особенностей полоролевой и возрастной идентификации, и их влияние на установление отношений в паре.

- Повышение уровня личностной эффективности.

Содержание программы:

·  Основы группового тренинга. Групповые нормы. Окна Джогари – базовые принципы личностного развития (вводный семинар).

·  Семья - 7 «Я». Социальные роли. Психологические защиты. Семья как система. «Сценарий зависимой семьи».

·  «Крахи» и «шансы» нашей жизни. Возрастная периодизация. Возрастные кризисы.

·  Идентичность. Самооценка. Стыд и Гордость.

·   Физиология чувств. Страх и агрессия. Вина и Обида.

·  Методы управления стрессом. Друг или враг?

·  Основы эффективного общения. Профилактика конфликтов.

·  Основы эффективного общения. Базовые идеи NLP. Как понять другого?

·  Основы эффективного общения. Я и моё подсознание.

·  Глубинные аспекты мужской психологии. Сексуальные роли мужчины.

·  Глубинные аспекты женской психологии. Сексуальные роли женщины.

·  Любовь и сексуальность. Дуальные пары. Кто ты – моя «половинка»?

·  Успешность. Механизмы целеполагания. «По щучьему велению».

·  Развитие творческого потенциала и креативности. Игра, движение, рисунок.